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いつも出張リラクゼーション一休【神戸店】をご利用いただき、ありがとうございます。

本日は、デコルテケアの重要性とその方法についてお話しします。

年齢の現れやすいデコルテをきちんとケアして、美しく保ちましょう！

デコルテの特徴とケアの重要性

デコルテは、髪をアップにまとめたり襟の開いたトップスを着たときに特に目立つ部分です。顔と同じように見られることが多いですが、デコルテは顔の皮膚とは異なる性質を持っています。特に首は皮膚が薄く、汗腺や皮脂腺が少ないため乾燥しがちです。また、筋肉が縦に走り、動きが大きいためシワができやすい特徴があります。

デコルテはファッションによって乾燥や紫外線にさらされやすく、繊維やアクセサリーによる

摩擦が気になる部分でもあります。そのため、シミやくすみ、ハリの低下といったトラブルが起こりやすいのです。

デコルテケアの効果

デコルテのスキンケアを適切に行うことで、顔のトラブルにも良い影響を与えることができます。デコルテには大きな血管やリンパ管が集中しているため、血液やリンパの流れをスムーズにし、代謝機能をアップすることで、顔のむくみやニキビ、小ジワ、シミ、くすみなどの肌トラブルを改善することができます。

今すぐできるデコルテマッサージ＆ストレッチ

デコルテのケアは、血行促進や代謝アップに非常に効果的です。ボディジェルやクリーム、オイルなどを使い、なでるように優しくマッサージすることがポイントです。以下の方法で1日1回ケアを行うと、フェイスラインや首筋がスッキリしてきます。

マッサージ方法

1. ボディジェルやオイルを使う – デコルテに適量を塗布します。
2. 優しくなでる – 指の腹を使って、デコルテ全体を優しくなでるようにマッサージします。下から上へ、外から内へと流すように行います。

ストレッチ方法

1. 「ウ・イ・ス・キー」エクササイズ
   • 姿勢を正して前を向き、「ウ」と「ス」で口をできるだけ前に突き出し、「イ」と「キ」で口角を横に引きます。首筋から胸元の筋肉をしっかり動かしながら、一音ずつ発音します。

このエクササイズは、筋肉をほぐし、しなやかなデコルテラインを作り、表情筋を引き締める効果があります。小顔効果も期待できます。

デコルテケアを通じて、より美しく健康な肌を手に入れましょう。リラクシング京都店の出張マッサージでは、プロフェッショナルなセラピストがあなたのデコルテケアをサポートします。神戸市内・芦屋市内で出張マッサージを検討中の方は、ぜひ出張リラクゼーション一休【神戸店】にお任せください♪

皆様のご利用を心よりお待ちしております♪

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