☆梅雨ダル対策☆【上田】 - 大阪の出張マッサージなら|出張マッサージ 一休【大阪店】[大阪店]

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☆梅雨ダル対策☆【上田】

こんにちは!

出張マッサージ一休大阪店上田です。

 

今年は遅めの梅雨入りでしたが、予想では来週あたり梅雨明けかも? と言われていますね。

 

梅雨ダルという言葉どおり、ほんとにこの時期はダルさや眠さ、頭痛までするといった声をよくお聞きします。

 

 

低気圧の影響で自律神経のバランスが不安定になることから、体に様々な不快な症状があらわれるんですね。

 

 

ダルさの原因は、副交感神経が優位になることから。

 

 

体を動かす運動やストレッチ、熱い湯船に浸かるなど刺激を与えることにより、交感神経とのバランスがとれるとのこと。

 

 

私の場合マッサージすることで

 

 

元気モードにスイッチが入りますね(^^)

 

 

 

先日はあまりの蒸し暑さから、さっぱりスッキリしたいぜって事で好物のかき氷を食べました♫

 

 

 

 

柚子レモン練乳がけ。

 

酸っぱくてスッキリ☆さっぱりした〜〜

 

 

皆さまはどうお過ごしですか?

 

あまりにも雨脚の強いときはこの際腹をくくって(笑)

 

 

まったりお家モードで楽しみを見つけるのもアリですよね。

 

 

ドラマや映画鑑賞、お料理してホームパーティなんかも楽しそうです。掃除もいいですね、意外と身体動かします。

 

 

もうしばらくの辛抱ですが、少しでも心地よく過ごせたら良いですね☆

 

 

リフレッシュはもちろん、梅雨ダルの方やお身体のケアの一環として、ぜひ出張マッサージ一休をご利用くださいませ。

 

 

お電話お待ちしております。

 

 

 

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