今、流行りのサ活してみました【後藤】

体を労わる休日の過ごし方

こんにちは！都内出張マッサージ 一休 東京店の後藤です。
一休セラピストは日々の体調管理、手洗いうがいの徹底とマスクを使用し変わらずお伺いさせて頂いております。

男女問わず今、サウナにハマっている方が多いですね！お客様との会話の中でもサウナにハマってるや行ってきた等をおっしゃる方が多いなと感じています。
お客様から教えて頂いた

バーデと天然温泉
豊島園 庭の湯
〒176-8531 東京都練馬区向山３丁目２５−１
という所へいってきました！

バーデとは何ぞや？となったのですが
バーデプールという物があって水着着用でリラックスし楽しみながら健康になるというメディカルコンセプトのもとアクアマッサージやアクアプログラムを楽しめるプールでした。
疾病予防、自然治癒力向上と疲労回復に役立つと説明に書いてあったのですが屋外フィンランドサウナやジャグジーもあって自分のタイミングで色んなブースに行って楽しめる物でした。

アクアプログラムはインストラクターの方が決まった時間にストレッチやウォーキング、トレーニング等を自由参加で教えてくれました。

プールでゆったりリラックスした後に天然温泉とサウナで更にリフレッシュ！

プールやサウナや温泉に入ったその日は夜すぐぐっすり寝れました。
寝付きが悪い方やリフレッシュしたい方にオススメです！！

都内のご自宅や宿泊先のホテルまで最短15分でお伺いさせて頂きます。
本日もご利用お待ちしております。