久々に身体をガッツリ動かしました【浅香】

知り合いからの誘いで、小田原にレッスンを受けにいきました！

ミナカ小田原

神奈川県小田原市栄町1-1-15

姿勢についてや、解剖学からみたヨガについてを学びました(^^)

座学からの実技みたいな感じだったんですが、最後だけヨガ経験者のためのヨガって感じで、かなりハードでした。

日々身体を動かしてなさ過ぎて筋肉痛がひどかったです(ノ×＜)

せっかくの小田原でしたが、小田原城もういろう城も見えず残念でした。

ミナカからささやかに海が見えたので写真を撮ってみました！あまり見えないですね。笑

2020年はコロナ禍でなかなか制限の多い年でしたね。

2021年はいい年になりますように♫

東京都内でしたら、ご自宅でもホテルでもお伺いします(^^)

お休み明けのお仕事はお疲れやすいかと思います！お疲れの際は是非ご利用くださいませ⭐︎

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