NEWS
お知らせ スタッフ日記 ブログ 東京店  2019.03.28

春はスッキリお顔でイメージチェンジ!!

自分磨きの第一歩♪

まだまだ冷たい風が吹いておりますが、春はもうすぐそこまでやってきているようで、桜がチラホラと咲いてなんだか楽しい気持ちになりますね♪

春は何と言っても出会いの季節です。

初めての職場や、新しい習い事、新しい友人、ワクワクする事が目白押しですが、

自分自身も新しく美しく健康に、ワンアップ出来ていたらいいなと思います。

 

今回は自分磨きの第一歩、フェイシャルマッサージの基本をお伝えします。

 

 

お顔の筋肉もお身体と同様に、お疲れが蓄積することでこわばって凝っていきます。

デトックスされにくくなり、そのまま放置するとむくみが定着してしまうのです。

『顔太り』とはこういった原因が結果で起こります。

 

そこで試して頂きたいのが、フェイスマッサージです。

リンパ沿いにお顔の老廃物を押し流してしまいましょう。

毎日5分程手をかけるだけでも口角や目尻がアップ、フェイスラインがスッキリします。

出来れば就寝前か起きた後の習慣にしてみてください。

 

マッサージに必ず用意して頂きたいのは、マッサージクリームもしくはオイルです。

手の平でじんわり温め、お顔全体から首、デコルテに塗ります。

これで準備は完了です。

効率的にリンパ液の流れを促進し、デトックスしやすくする事が出来ます。

 

ただし、力を入れすぎてはいけません。

額・頬・アゴにはしっかりめに圧をかけますが、デリケートな目の周辺は優しく撫でるようにします。

 

まずは初級編です。

首のリンパから流していきましょう。

二本の指で耳の前と後ろから、両方の手で優しく鎖骨の方向に流していきます。

その次は 、フェイスラインを耳たぶの方向へと流します。

目の横や、小鼻、頬のあたりも順番に耳たぶ方向へと流していきましょう。
そして最後にもう一度、首のリンパを流します。

 

さて、いかがでしょうか…

ちょっとだけ面倒ですがお風呂上がりの保湿タイムや、起きがけの洗顔後などにお試しください。

一週間後には少しスッキリしたフェイスラインになっているはずです。

 

それでも、もっともっとスッキリしたい、自分ではめんどくさいなーという方は、ぜひリラクゼーション一休にご用命くださいませ。

しっかりとした施術で日頃の疲れも浮腫みもスッキリ取り払います♪

 

東京都内で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [東京店]
エリアバナー 東京版

大阪で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [大阪店]
エリアバナー 大阪版

神戸で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [神戸店]
エリアバナー 神戸版_02

西宮・尼崎で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [西宮店]
エリアバナー 西宮版

京都で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [京都店]
エリアバナー 京都版

横浜で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [横浜店]
エリアバナー 横浜版

広島で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [広島店]
エリアバナー 広島版

岡山で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [岡山店]
エリアバナー 岡山版

福岡で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [福岡店]
エリアバナー 福岡版

名古屋で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [名古屋店]
エリアバナー 名古屋版