BLOG
スタッフ日記 ブログ 東京店  2018.10.09

時間を有効に使う幸せ【桐山】

新宿でセルフケア

皆さんこんばんは。
東京都内出張マッサージ一休の桐山です。

先日、スタッフの方と11時までお食事してました。
いやぁ〜…楽しかったけど食べ過ぎたし、流石に眠かった!笑笑

 

翌日も出勤だったので自宅に帰る時間も無駄に感じ、自分のケアに充てることにしました♪

最初は、眠かったので酸素カプセルサロン フォレスト新宿東口店【東京都新宿区新宿3丁目27, 新宿区新宿3丁目27−5, K3ビル6F】で3時間の睡眠。

 

 

酸素カプセルの効果

・疲労回復
酸素は疲れ、痛み、だるさの原因となる疲労物質がたまった乳酸を分解し体外へ除去してくれる働きがあるため、早く疲労を回復することができます。

・睡眠不足、ストレス解消
酸素によって脳への血流が増えると副交感神経が優位になりリラックスした状態になります。
1時間で3時間の睡眠に値するので、ぐっすりと眠ることができ、心身ともにリフレッシュ。いらいらや倦怠感を解消してくれます。

などの効果があります☆

その後RI・RA・KU新宿東口店【東京都新宿区新宿3-22-11 RSビル7F】で全身マッサージ!
いい感じにほぐしてもらい、私の身体もだいぶスッキリしました。

Plataran Resort & Restaurant【東京都新宿区西新宿1-1-5 新宿ルミネ ルミネ1 7F】で食事。
お腹いっぱいと言っていたのに、また食べる…。
食べる間は、幸せなので良しとします(*´ω`*)♡

 

東京都内出張マッサージ一休は、本日も元気よく営業しております٩(^‿^)۶
東京都内最短15分でお伺い可能です、皆様からのご連絡お待ちしています。

 

 

東京都内で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [東京店]
エリアバナー 東京版

大阪で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [大阪店]
エリアバナー 大阪版

神戸で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [神戸店]
エリアバナー 神戸版_02

西宮・尼崎で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [西宮店]
エリアバナー 西宮版

京都で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [京都店]
エリアバナー 京都版

横浜で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [横浜店]
エリアバナー 横浜版

広島で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [広島店]
エリアバナー 広島版

岡山で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [岡山店]
エリアバナー 岡山版

福岡で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [福岡店]
エリアバナー 福岡版

名古屋で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [名古屋店]
エリアバナー 名古屋版