アーユルヴェーダと毛穴洗浄【天瀬】

心身共に元気をもらえるデトックスアーユルヴェーダ

こんにちは。
出張マッサージ一休東京店の天瀬です♪

皆さん、そろそろ本格的な秋が始まりましたね〜。

今日は季節の変わり目に体調の管理ができるアイテムとして、アーユルヴェーダを紹介したいと思います。
アーユルヴェーダとは、世界３大医学のひとつでインド・スリランカで生まれた5000年以上の伝統を持つ世界最古の伝統医学です。

インドでは昔、健康状態に悩んだ聖者が病気を一掃する為にヒラヤマに集まり、妄想する中で神から授かった教えだとして実践的な生活健康法としても受け継げられてきました。

そのアーユルヴェーダのオイルには36種類の薬草が入っており、自律神経を整えてくれる事で心身のバランスが取れたりむくみにも効果的です。また体の疲れが抜けない方、食べ物にこだわらない方、外食やジャンクフードが好きな方に免疫力アップとしてデトックス効果があるのでおすすめします。
トリートメント効果としては、筋肉のコリや緊張感をほぐす事でリンパの流れを促す事で老廃物を排出します。
皆さんもこの機会にアーユルヴェーダの薬草の香りに包まれ心身を癒やされてはいかがでしょうか?^^

ちなみに私が行ってきたサロンはこちらです。