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出張マッサージ一休【東京店】のスタッフブログ
スタッフ日記 ブログ 東京店 2018.08.17
足のむくみ対策におすすめです【天瀬】
足が軽くなりますよ〜♪
こんにちは！
東京都内出張マッサージ一休東京店の天瀬です~^^
皆さん！お盆も終わりかけでお疲れの方もいらっしゃると思いますが、本日は足のむくみに関してお話したいと思います。
足のむくみの原因として上げられるのは水分不足で体が水分を溜め込んているか、同じ姿勢をずっとする事でむくみがひどくなる場合があります。
改善策として、まずは体重×30ミリリットルのお水を飲んで余分な水を流す事をおすすめします。
更にツボ押しと就寝前に足枕で血流を心臓に戻す事で足が軽くなるので試して見て下さい。
それでもお疲れの時は是非一休のオイルトリートメントをご活用下さい。お電話お待ちしております~^_^
ツボ押しは以下の所です。
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