桜井オススメ！冷え症の方の味方☆身体を温めるお茶をご紹介【桜井】

まろやかで飲み易い「三年番茶」で冷え知らず☆健康ケアをご紹介

東京都内出張マッサージ一休東京店の桜井です(´∀｀)♪

◆私の好きなお茶をご紹介
今日は私がお家でよく飲んでいる「特に冷え性の方にオススメなお茶」をご紹介します！
妊娠された事がある方ならご存知かもしれませんが「三年番茶」を私は気に入って
よく飲んでおります☆
※写真は三年番茶なのですが商品名(無双番茶)となってます。
ほとんどのメーカーさんが三年番茶という商品名で販売しております。

◆緑茶は時々♪毎日飲むお茶は三年番茶がオススメ！
コンビニやスーパーで「緑茶」をよく手に取られる方が多いかもしれませんが、
「緑茶」は身体を冷やす作用があります。

敢えて、身体を冷やしたい時はオススメですが「冷房がきいているお部屋で過ごされる方」「身体の代謝を上げてダイエットをしたい方」「冷え性の方」は常に飲む飲み物としては、あまりオススメなお茶ではありません。
私も時々は緑茶を飲みますが、毎日は飲まないように心掛けてます。
ただたまに飲むと、やっぱり日本人の舌！緑茶も美味しいですね(´∀｀)わら

◆男性にもオススメな三年番茶
最近は緑茶、ほうじ茶だけでなく、ハーブティーなど女性の方は「美と健康の追求」で、
様々なお茶を飲まれる方が増えております。
ですので妊娠された事のない女性の方でも三年番茶を飲まれる方も結構いらっしゃいます。

しかし男性の中ではコンビニなどで売っていない為、まだまだマイナーなお茶になっております。
→店頭で購入したい場合はオーガニック食品店でよく取り扱われてます。
→ただ通販でも手に入れられますので、わざわざ店頭に足を運ばれなくても入手出来ます。
ネットで「三年番茶」で検索されるとヒット致しますので、探してみて下さい♪

男性で特にコーヒー好きの方は、カフェインの取り過ぎがあるかと思います。
カフェインの取り過ぎは自律神経のバランスが崩れたり胃に負担が大きくなります。

三年番茶は熟成期間が長いため、タンニンやカフェインが限りなく少なく、
コーヒーや緑茶などに比べて胃への負担がとても少ないお茶になります。
男性でも女性でも「コーヒーがやめれない方」「健康面のケアを意識したい方」にはオススメでございます。