チョコレートで美味しくリラックス！【武内】

心と身体の健康にオススメ♪チョコレート効果とは…

こんにちは！
東京都内出張リラクゼーション一休東京店の武内です。

最近は舞台関係の方にも武内は甘い物が大好きという事が浸透してきたのか、スイーツを頂くことが増えてきました。嬉しい！ლ(´ڡ`ლ)

そんな甘いもの大好きな私ですが、やっぱり一番好きなのはチョコレートです！

今日もチョコパフェに癒やされてきました(*^^*)

◆デニーズ二番町店◆東京都千代田区二番町８−８

デニーズのチョコパフェは、その名も『DEVIL’S ブラウニーサンデー』！
悪魔の誘惑のようにチョコレート三昧なパフェなのです。
チョコアイス、チョコプリン、ココアコーン、濃厚なチョコブラウニーがパフェグラスにぎっしり！＼(^o^)／

美味しいスイーツの甘い誘惑には全くもって勝てない私。。
しかし！チョコレートはリラックスに欠かせない食材なのです！！

実は、カカオに含まれるテオブロミンには、神経を鎮静する効果があるんです♪
チョコレートは精神をリラックスさせ、ストレスを軽減してくれる、現代人には欠かせないパワーフードなのですね〜(*´ω｀*)
コンビニなどでよく見かける某チョコレートにも、「ストレス社会に」という謳い文句が書いてありますよね。
チョコレートは虫歯になるとか、太るとか言われますが、現代人には欠かせないものだと私は思うのです！！

他にもチョコレートには、ポリフェノール、食物繊維、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などの必須ミネラル類も豊富に含まれています。
チョコレートに含まれるカカオ・ポリフェノールは、動脈硬化の予防や、血管を広げる作用によって高血圧、冷え性、血栓も防いでくれる優れもの。
これは是非とも積極的に摂取していかないといけませんね☆笑

美味しくて心と身体の健康も助けてくれるチョコレート、素晴らしいです…(๑´ڡ`๑)

と、チョコ好き甘党な自分を正当化して、これからもチョコレートを愛していきます！！

チョコレートにリラックス効果があると書きましたが、もちろんリラックスにはマッサージも欠かせません☆
一休はお電話一本でご宿泊先のホテルやご自宅に癒やしを届けに伺います！
チョコレートを買いに行くより簡単です(*^_^*)
皆様のお疲れは、ぜひ一休にお任せ下さい！
お電話お待ちしております(^_-)-☆

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