夏野菜と

こんにちわ

出張マッサージ一休大阪店

野菜取らないセラピストです！

夏といえばなすやきゅうりなどなど。
奈良野菜で作りをいくつかしました。

長なすびなんて6本で200円でしたよ！
新鮮でやすい。サイコー。

食物繊維を取りすぎるとくだすので野菜を摂るのを控えるという生活をしていたのですが、そもそも冷やしている！

らしいのできちんと温活して栄養がいきわたるよう食べていこうと思ってます
( * ॑꒳ ॑*)

夏野菜のお気に入りはありますか？

 

 

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