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出張マッサージ一休【大阪店】のスタッフブログ
スタッフ日記 ブログ 2023.03.15
ダイエットの一歩におすすめ♪
こんにちわ
出張マッサージ一休大阪店スタッフです。
少しずつ暖かくなってきて、夏に向けて痩せたいな～というお声をよく聞きます！
そんな方に簡単にできるダイエットをご紹介(*‘∀‘)
トマトです❤
トマトには、「13-OXO-ODA」という不飽和脂肪酸があり、
中性脂肪を減らしたり、減量にいい効果が期待されているそうです♪
忙しいけど運動はちょっと…という方は、まずは食事にトマトを入れてみるところから始めてみるのはいかがですか？!(^^)!
本日もご予約お待ちしております★
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