ヨガマット！！

こんにちわ

出張マッサージ一休大阪の奈良です。

新しいヨガマット新調しました〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

前使ってだものは、昔働いてたお店で貰ったり、友達からのプレゼント。

長年？？ちょろちょろ使っていたら何かヘタってきた気がして、思い切って新調しました。

そして少し厚手を、選びました。色も沢山あったのですが、前回と同じ青にしてしまいました。

大好き色でもあるので、
癒しの曲か、好きな曲などかけて、のんびりとヨガ＆ストレッチをしたいと思います。

コロナ禍だからこそ、
免疫力アップの為、
体力アップの為に、
何かほんの少しでも始めてみませんか？

お子さんと遊ぶつもりで
一緒にぶらぶら体を揺らすだけでも(๑･̑◡･̑๑)

心と体のリラックスに
繋がります。きっと∩^ω^∩

今こそ小さな一歩を

そんな事を毎日思っております。

本日も皆様からの、ご予約のお電話お待ちしております。

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