免疫力たくさん付けてます！！【北川】

こんにちわ！！出張マッサージ一休の北川です。
休業要請解除されましたね！
少しはコロナ落ち着いてきててほんとうに嬉しいです！
みんなで暇暇と言いながらも耐えれてよかったです！！
第二次被害がこないように今まで以上に気を引き締めて
外にでていきましょうo((*^▽^*))o
てなわけで、コロナに
ならなかったのは家にほぼほぼ、いたからだとおもうけど
移らなかったとゆうことでわたしは勝手ながらに
免疫力がつよいーー！と思っています（笑）
食事を気にしたり体温をあげたり睡眠を気にしたり一応は気にしてます！

免疫力で最近ハマっているのはマヌカハニーです！！！
これは12+ですが後2つ買ったのが15+です！
数字が大きくなるにつれて殺菌効果も大きくなり
値段もめちゃくちゃ高くなります！
ほかにも腸内環境の改善、整腸作用もあります！
腸は第2の脳だから免疫アップですね！
栄養素的にはビタミンB1、B2、B12、ビタミンC、ナイアシンなどのビタミン群のほか,
カルシウム、リンといった各種ミネラル、さらにはアミノ酸などがあります！
ニュージーランドでつくられているのでなんかニュージーランドにいった
みたいですね（笑）テカポみたいです。