たくさん食べすぎました。【奈良】

皆さんこんにちわ

出張マッサージ一休大阪店の奈良です。

毎日毎日暑い日ですが、皆さんはどうすごされてますか？

暑いと涼しい冷たい物が食べたくなりますよね〜！

で、久々にお蕎麦を食べに行きました。

お蕎麦と天ぷらにするか迷いに迷って、おもちにしちゃいました。

なので、食べ過ぎぐらいお腹膨れてしまい後が大変でした

そんなに食べたのに、夜は夜でアジアンに行き大満足の食べまくりの一日を過ごしたのですが、

寝る前に迄お腹がやばかったです。

やはり寝る前には、ほどほどに減ってる方がいい気がしました。

皆さんも食べ過ぎにお気をつけ下さい。

しっかり水分もとって下さいね。

今日も一日宜しくお願い致します。

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