気になっていたヨガに挑戦してきました。【奈良】

みなさんこんにちわ。

出張マッサージ一休大阪店の奈良です。

先日ずーっと気になってた事を、少しでオフにしたくて、セミナー&ヨガに行ってきました。

少し理解出来たような、まだまだな様な一日を過ごしたのですが、

人の体、人の身体とは本当に難しい物だと改めておもいました。

一日の締めはヨガまぁーこれが、

セミナーの先生のお誘いで行ったのですが、普段何もしてない私には大変キツイ物でした。

足が二度程吊りましたが、出来る所までで、辞めました。

マッサージ、リラクゼーションに色々ある様に、ヨガにも色々有るのだと思いました。

そして又又しても興味が湧いてきました。

この日の学びを、呼んでくださる方に少しでも活かせたらと思います。

これから益々暑さが増すと思いますので、体調管理にお気をつけてお過ごしください。

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