口臭予防
出張マッサージ一休 大阪店の福田です( ˘ω˘ )
最近口臭予防で舌磨きしてる人が多いらしいです?
私は使った事がないのですが、やりすぎちゃうと逆に口臭を悪化させちゃう原因になっちゃうらしいですよ…(´;ω;`)
口臭を悪化させちゃうには、それなりの原因があるらしいです(;´・ω・)💦
その原因とは…
1 舌磨きのやりすぎ。
2 暴飲暴食。
3 寝不足。
4 コーヒーの飲み過ぎる。
では、口臭を抑えるにはどうしたら良いのでしょう???
1 水分を摂る。
2 口呼吸ではなく鼻呼吸を心がける。
3 リラックスした時間を作る。
口臭が気になってる人は参考にしてみて下さい(´▽`)
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