四十肩、五十肩（阿守）

こんにちは^o^
西宮市・尼崎市で大人気の出張マッサージ店の出張リラクゼーション一休【西宮店】の阿守です。

今年もあと１ヶ月。
１２月なのに、夜とお昼の温度の差が凄いですね〜
私も日中は暑くて汗をかいて
夜は寒くて思いっきり風邪をひいてしまいました。汗
皆様も気をつけてくださいね〜

さてさて、
先日お客様と会話していて
五十肩の名前の由来について話してたのですが
五十肩や四十肩は年齢が関係していると思っている方多くないでしょうか？

五十肩や四十肩というのは40歳代だから四十肩とか50歳代だから五十肩ではないみたいです☆

私も年齢が関係してると思ってたんですが
あれは腕を体にそわした状態が０度として
そこから上がった角度で何十肩か決まるそうです。

通常は１８０度上がるんですが
４０度くらいまでしか上がらない方は四十肩
５０度くらいまでしか上がらない方は五十肩です。
なので五十肩より四十肩の方が重症です。笑

五十肩や四十肩を引き起こす原因は加齢などで肩周りの筋肉や組式が硬くなったり、縮まったりすることから炎症を起し痛くなると言われています。
普段からストレッチや湯船に浸かって温めたり、運動をして動かしたりしないと筋肉が硬くなるということです。

そのためマッサージを受けることも大切です。

五十肩や四十肩になってしまうと
むやみに動かしたり揉んだりすると余計に痛くなるので治るまでは、安静にすることが大切です。
五十肩や四十肩の場合は温めることが大切です。
カイロなどで痛い部分を温めてあげてくださいね^_^

何よりも予防が大切なので
ストレッチや身体を動かすよう心がけてください☆
寝不足や日々のストレスが原因でも引き起こすと言われているので睡眠はしっかりとること☆
運動後はオイルマッサージを受けて頂くとよりいいです^_^

これからどんどん寒くなるので
お身体なるべく冷やさないようにしてください♩
冷えた時は湯船につかってしっかり温めるようにするとお身体の疲れや疲労がとれやすくなります♩

ではでは、
本日も出張マッサージ一休【西宮店】をよろしくお願い致します！

Aコース（ボディケアマッサージ＋オイルマッサージ）★セラピストオススメ
９０分　　　１１２００円→１００００円
１２０分　　１５０００円→１３０００円
１８０分　　２２５００円→２００００円

Bコース（タイ古式マッサージ＋オイルマッサージ）
９０分　　１４０００円→１１６００円
１２０分　１７０００円→１５５００円
１８０分　２８０００円→２３０００円

オイルマッサージ
９０分　　　１４４００円→１２０００円
１２０分　　１９２００円→１６０００円
１８０分　　２８８００円→２４０００円
（延長３０分　４８００円）→４０００円

タイ古式マッサージ
６０分　　　　７５００円
９０分　　　１１２００円
１２０分　　１５０００円
（延長３０分　４０００円）

ボディケアマッサージ
６０分　　　　５４００円
９０分　　　　８１００円
１２０分　　１０８００円
（延長３０分　２７００円）

リフレクソロジー
３０分　　　　３５００円

ヘッドスパ
３０分　　　　３５００円

西宮・尼崎で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [西宮店]
Tel: 0120-141-919
HP: https://ikkyuu.org/nishinomiya/

ブログ一覧へ戻る