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出張マッサージ一休【西宮店】のスタッフブログ
スタッフ日記 2018.04.28
色の効用（橋本）
こんにちは！
出張リラクゼーション一休【西宮店】の橋本です！
皆さま好きな色はありますか？
食事や健康に色の影響もたくさんあります。
オレンジ
健康の基本となるオレンジ。
食事を美味しく食べるにはオレンジ色がおすすめです。
テーブルクロスや料理の色に取り入れましょう。
赤
低血圧や、冷え性、月経不順。これら女性特有のトラブルに共通するのが血液。
血液循環を良くするために、トマトやいちご、肉などが良いと言われています。
青
食欲をそそらないといえば、青。
ダイエット中の人は、テーブルクロスなどを青色にしてみましょう。
食べ物も落ち着いた色にしたら食欲をそそらないので、生物より煮物などにするといいでしょう。
緑
頭痛に効果ありだそう。
緑の食材は体内の機能のバランスをとる食材がそろっています。
肩首周りがこわばって痛い方なども、緑の食材を取り入れると痛みが緩和されると言われています。
黄
便秘に悩む方に効果的だそう。
慢性的な便秘は腸の働きが弱くなっている事が原因の一つ。
そこで腸の動きを活発にしてくれる黄色い食材の、じゃがいも、大豆、とうもろこしなどが便秘に一役かってくれそうです。
皆様はどれに当てはまりますか？
とはいえ、栄養はバランスよく摂るのが一番です♪
出張リラクゼーション一休〔西宮店〕メニュー
Aコース（ボディケア＋オイル）★セラピストオススメ
９０分 １１２００円→１００００円
１２０分 １５０００円→１３０００円
１８０分 ２２５００円→２００００円
Bコース（タイ古式＋オイル）
９０分 １４０００円→１１６００円
１２０分 １７０００円→１５５００円
１８０分 ２８０００円→２３０００円
オイルマッサージ
９０分 １４４００円→１２０００円
１２０分 １９２００円→１６０００円
１８０分 ２８８００円→２４０００円
（延長３０分 ４８００円）→４０００円
タイ古式マッサージ
６０分 ７５００円
９０分 １１２００円
１２０分 １５０００円
（延長３０分 ４０００円）
ボディケアマッサージ
６０分 ５４００円
９０分 ８１００円
１２０分 １０８００円
（延長３０分 ２７００円）
リフレクソロジー
３０分 ３５００円
ヘッドスパ
３０分 ３５００円
西宮・尼崎で出張マッサージなら｜リラクゼーション一休【西宮店】
TEL:: 0120-14-1919
HP:: https://ikkyuu.org/nishinomiya/
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