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ブログ  2025.01.16

辛い腰痛・肩こりには一休の揉みほぐしでリフレッシュ!

こんにちは!
出張リラクゼーション 一休神戸店です。

長時間のデスクワークや在宅勤務で、同じ姿勢が続くことはありませんか?
筋肉が凝り固まり、血流が滞ることで、腰痛や肩こり、眼精疲労などの不調が起こりやすくなります。

 


腰痛や肩こりの原因は日常の「座り方」から

デスクワークや長時間の座り作業が続くと、以下のような問題が起こりやすくなります。

  • 筋肉が緊張して凝り固まる
  • 血液やリンパの流れが悪化し、老廃物がたまりやすい
  • 姿勢の悪さが原因で、腰や肩に余分な負担がかかる

簡単なセルフケアで血行促進

  1. 円座クッションを活用して、骨盤の負担を軽減。
  2. 1時間ごとに立ち上がりストレッチ:肩を回す、軽く腰をひねるなどでリフレッシュ。
  3. 目の疲れには温めたタオルを目元に置く:眼精疲労を和らげます。

出張マッサージで身体の疲れをスッキリ解消!

セルフケアだけでは解消しきれない疲れや凝りには、出張マッサージ一休神戸店をぜひご利用ください!

当店のおすすめポイント

  • プロの技術で全身をしっかりケア:腰痛や肩こり、眼精疲労など、お悩みに合わせた施術をご提供します。
  • 自宅やホテルでリラックス:ご自宅や滞在先にセラピストが伺い、心地よい空間で施術を受けられます。
  • 最短15分で対応:直前のご予約にも迅速に対応!

本日もご予約受付中!

腰や肩の凝りが気になる方、目の疲れを感じている方は、ぜひ一度お試しください。
リフレッシュした体で、元気な毎日を取り戻しましょう。

おすすめメニュー

ボディケア90分
全身を揉みほぐし、疲労物質を流してスッキリ感を実感!
¥9,900(税込)

直前予約も大歓迎!

「今すぐお願いしたい」という方も、ぜひご連絡ください。当店のプロフェッショナルなセラピストが、心を込めて施術いたします。


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出張リラクゼーション 一休神戸店

本日も、皆様のご予約を心よりお待ちしております!
神戸でプロの出張マッサージを体験するなら、ぜひ一休神戸店へ。