不安疲労って？

皆さまこんにちは！

出張リラクゼーション一休【神戸店】です！

いつも出張マッサージ一休【神戸店】をご利用頂き有難うございます！

最近チラホラ聞く「不安疲労」皆様ご存知ですか？

不安疲労とは

睡眠不足や過度なストレスや不安からくる、自律神経の機能が低下して、

疲労を感じやすくなり、やる気が出なかったり、理由なく不安なったりするそうです。

当てはまる人も少なくないと思います。

不安疲労を治すには自律神経の乱れを整えることが重要で

自律神経は交感神経と副交感神経のバランスが必要で、副交感神経の働きを高めることが大事です。

マッサージを受けることをオススメします！

これだけで、副交感神経の働きをスムーズになる期待ができます。

当店はご自身のリラックスできるご自宅まで、セラピストがお伺いし、施術させていただくサービスです！

店舗同等のサービスがご自宅で受けれるので、一度ご利用いただくと、便利差と気持ちよさでリピート間違いなし！

お問い合わせお待ちしております。

神戸・芦屋で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [神戸店]

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