日焼け対策（石山）

皆さまこんにちは！

神戸・芦屋で大人気の出張マッサージ店！！

出張リラクゼーション一休【神戸店】の石山です！

いつも出張マッサージ一休【神戸店】をご利用頂き有難うございます！

日差しがどんどん強くなってくると、気になるのが日焼け。

肌のくすみシミの原因は血のよどみにあり、東洋医学では【瘀血】

血が滞って巡りが悪くなった状態のことです。

血の働きは、体中に栄養分や酸素などのエネルギーの元を届け、老廃物を運び出すこと。血の巡りが悪くなると、肌の新陳代謝が低下し、くすみやシミが溜まっていくようになるのです。

【瘀血】体質になると…

・シミ・そばかすが増える

・顔色が悪く肌がくすむ

・目の下にくまができる

・あざができやすい

・にきびや虫刺されの痕がなかなか消えない

・肌が乾燥して荒れやすい

・手足が冷える

・脚がむくむ

・月経痛がひどい

・頭痛がある

・肩や首がこる

・慢性的な痛みがある

全身にもさまざまな症状が現れます。

春から夏はどんどん気温が上がり、血の巡りもよくなりやすい季節ですが、朝晩の冷えや、冷房などには注意が必要です。

外で運動をしたり、散歩をするのもストレス解消におすすめです。

食べ過ぎも血が滞る大きな原因。

食べ過ぎ・飲み過ぎはほどほどに。

上手にリフレッシュし、シミやくすみのない透明感のある肌で、気持ちも明るく健やかに過ごしましょう。

神戸・芦屋で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [神戸店]
Tel: 0120-141-919
HP: https://ikkyuu.org/kobe/

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