熱中症（中村）

皆さまこんにちは！
神戸・芦屋大人気の出張マッサージ店！！
出張リラクゼーション一休【神戸店】の中村です！
いつも出張マッサージ一休【神戸店】をご利用頂き有難うございます！

毎日暑いですが、皆さんは元気にお過ごしですか？

私はとても元気に過ごしています。
と、言いたいところですが。
少し前に熱中症になっている時期がありました。

最近、浄水器を購入したため、
『グビグビ水を飲んでいるから熱中症対策はバッチリ!』
と思っていました。

が、それが大きな間違いでした。
熱中症対策は水分だけ取っていれば良いというわけではなく、汗で流れてしまう塩分を摂取しなければならないのです。

また、お茶、アルコール、コーヒーには利尿作用があります。
私はコーヒーが好きでほぼ毎日飲んでいるのも原因の１つでした。

熱中症対策として、水分補給にプラスして

・スポーツドリンクを飲む

・塩タブレットを食べる

を行うことも大切だと実感しました。
皆さんもまだまだ暑い日が続きますので、
気をつけてお過ごしください。

出張マッサージ一休【神戸店】メニュー

Aコース（ボディケアマッサージ＋オイルマッサージ）★セラピストオススメ
９０分　　　１１２００円→１００００円
１２０分　　１５０００円→１３０００円
１８０分　　２２５００円→２００００円
Bコース（タイ古式マッサージ＋オイルマッサージ）
９０分　　１４０００円→１１６００円
１２０分　１７０００円→１５５００円
１８０分　２８０００円→２３０００円

オイルマッサージ
９０分　　　１４４００円→１２０００円
１２０分　　１９２００円→１６０００円
１８０分　　２８８００円→２４０００円
（延長３０分　４８００円）

タイ古式マッサージ
６０分　　　　７５００円
９０分　　　１１２００円
１２０分　　１５０００円
（延長３０分　４０００円）

ボディケアマッサージ
６０分　　　　５４００円
９０分　　　　８１００円
１２０分　　１０８００円
（延長３０分　３０００円）

リフレクソロジー
３０分　　　　３５００円

ヘッドスパ
３０分　　　　３５００円

神戸・芦屋で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [神戸店]
Tel: 0120-141-919
HP: https://ikkyuu.org/kobe/

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