これからが痩せやすい時期！（橋本）

こんにちは！

神戸・芦屋で大人気の出張マッサージ！！

出張リラクゼーション一休【神戸店】の橋本です！

いつも出張マッサージ一休【神戸店】をご利用頂き有難う御座います。

食欲の秋！

という事で食欲も増す季節ですがどうしてこれからが痩せやすい時期なのでしょうか。

通常消費するカロリーは、どの季節が一番多いかご存知ですか？疲れやすいイメージで、真夏だと思われがちですが、実は寒い時期ほどカロリー消費量は増えます。

意外かもしれませんが、平常時に一番カロリーを消費するのは、冬なのです。

これは体を冷やさないようにカロリーを消費して熱を作り出しているからです。

つまり、秋はまさに消費カロリーが増え始める季節到来という事です。

消費した分を補給しようと、食欲が増します。

もう一つの原因は、日照時間の減少。

ヒトの身体が太陽に当たると、セロトニンという食欲を抑える物質が作られます。秋に入って日照時間が少なくなると、セロトニンも比例してどんどん少なくなるので、反対に食欲はどんどんわいてくるというわけです。

カロリー消費量の増大とセロトニン不足が「食欲の秋」と呼ばれるのですが、食べ過ぎに注意し、ビタミンやミネラルも一緒にとって健康的に今のうちからダイエットを始めてみるのはいかがでしょうか。

出張リラクゼーション一休【 神戸店 】メニュー

 

Aコース（ボディケアマッサージ＋オイルマッサージ）★セラピストオススメ

９０分　　　１１２００円→１００００円

１２０分　　１５０００円→１３０００円

１８０分　　２２５００円→２００００円

 

Bコース（タイ古式マッサージ＋オイルマッサージ）

９０分　　１４０００円→１１６００円

１２０分　１７０００円→１５５００円

１８０分　２８０００円→２３０００円

 

オイルマッサージ

９０分　　　１４４００円→１２０００円

１２０分　　１９２００円→１６０００円

１８０分　　２８８００円→２４０００円

（延長３０分　４８００円）→４０００円

 

タイ古式マッサージ

６０分　　　　７５００円

９０分　　　１１２００円

１２０分　　１５０００円

（延長３０分　４０００円）

 

ボディケアマッサージ

６０分　　　　５４００円

９０分　　　　８１００円

１２０分　　１０８００円

（延長３０分　２７００円）

 

リフレクソロジー

３０分　　　　３５００円

 

ヘッドスパ

３０分　　　　３５００円