何もする事が無いので気分転換に！！

皆さん、おはようございます♪
こんにちは♪
こんばんは♪
どうも、出張マッサージ一休、東京店の浜崎です♪

長い長い緊急事態宣言どうお過ごしでしょうか？
私は最近、暴飲暴食が過ぎたりと少し身体の危機を感じ、何かしなきゃと思い、自宅の近くにあるキックボクシングジムに通うことになりました。パチパチ

そのジムはボクシングだけでは無く、機械を使って自由に筋トレ出来たり、サンドバッグでパンチやキックの自主トレできたり、他にもヨガやヒップアップトレーニングやダンスなどのコースがあります！！
その中で、自分にあったコースを選んで自由に参加出来るので、3日坊主の私でも楽しんで続けられそうです♪♪♪

最近は、ヨガとヒップアップトレーニングのコースをメインに通うことにしています！！女性らしい身体を目指して！！！
時間が有れば、トレーナーさんにミットを持って頂き、ミット打ちをしてストレス発散しております♪♪♪

キックボクシングって男性のスポーツと思われがちですが、意外と女性も多く色々と刺激を受けれて楽しかったりもします！！
そして、自宅から徒歩5分圏内って言うのもメリットでストレスなく続けられそうです♪♪♪
皆さんも、自分に合ったストレス発散法を見つけて緊急事態宣言を乗り切りましょう♪♪♪

そして、私は本日も出勤し、皆様に癒しを提供出来るよう気合いを入れて頑張ります♪♪♪
本日も、東京都内のご自宅・ホテルにお伺い致します。スタッフ一同お待ちしております。