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炭水化物抜きダイエットを初めました【早乙女】

効果の有るダイエットを探しています

東京都内のホテルやご自宅へ出張マッサージをご提供致しますリラクゼーション一休の早乙女です。
ここ数年でかなり体重が増えました。
7キロ位!
原因は食べ過ぎ。
そこから2キロは戻しましたが、元通りにするのは難しいですね。
とりあえず、炭水化物抜きにすることにしました。
ご飯、パスタ、ラーメン、うどん等大好きなので続けられるか不安なので、夜だけ炭水化物抜きにします。
写真はバスソルトです。
アロマでリラックスします。
ラベンダーとイランイランです。
ケーキはしばらく食べれませんね。
ダイエット成功した時のご褒美にします。
オイル、もみほぐし、ストレッチ、ヘッド、フェイシャル、リフレクソロジーも出来ますので、
ご連絡お待ちしております。

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