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新宿御苑近くで異国情緒溢れるバー【松沢】
コーヒーのによるリラックスと脂肪燃焼効果♪
こんにちは！
東京都内出張マッサージ一休東京店の松沢です。
先日、出勤前に少し時間があったので偶然見つけたお店でコーヒーをいただきました。
〒160-0022 東京都新宿区新宿２丁目４−２ カーサ御苑 1F『NAPA』。
本来はワインバーだそうで、食事とワインが楽しめるそうです。
夕方の16:00にオープンするそうで、とっても早い時間から飲めちゃうのもいい感じですね♪
営業時間の早い理由は、新宿御苑の終わりの時間に合わせているようです。
なんて、素敵な心遣い…(*´ω｀*)
もちろん心遣いだけではありません。
今回私がいただいたコーヒーもとっても美味しかったんです！
マスターが丁寧にお湯を注ぐ姿も素敵だなぁ。
美味しさの秘訣はマスターの丁寧な優しさかもしれませんね。
コーヒーの温度も喉や舌にちょうど良く、フワーッと香りを広げてくれます。
熱すぎず、ぬるくもなく、最高に香る美味しいコーヒーでした。
コーヒーといえば…
以前クロロゲン酸による脂肪燃焼効果が話題になりましたよね。
コーヒーには他にも、アドレナリンなど身体能力をアップさせる効果が高く期待されます。
運動前に摂取するのがオススメです。
リラックス効果が高く、ダイエットにも効果的だなんて、コーヒーは女性には特におすすめの飲み物かもしれません。
しかし、だからといって飲み過ぎは厳禁！
1日3杯までが身体にいいそうです。
ゆったりとした時間と美味しいコーヒーを求めて、また是非お伺いしたいと思います。
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