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Happyな言霊の入浴剤♡【白鳥】
バスタイムのあとにおすすめなこと
こんにちは☆
東京都内出張マッサージ一休東京店の白鳥です。
やっと3月に入り、日中の陽射しが暖かく感じられるようになりましたが…私が帰宅する早朝はまだまだ寒いです～。。
仕事のあとの満員電車に疲労困憊で帰宅したら、温かいお風呂で疲れを癒したくなります♪
お風呂といえばこの頃は、入浴剤の収集も楽しみのひとつ！
大好きなクナイプのハッピーシリーズを探しにお店を回っています。
パッケージがとっても可愛い上に、ハッピーな言霊が商品名になっているシリーズで、大型のドラッグストアに行くと品揃えが豊富です☆
【トモズ 銀座三丁目店】
東京都中央区銀座3-10-1
見ているだけでもハッピーな気持ちになれる、入浴剤のコレクションはこんな感じです♪
イエロー→Everything will be fine
パイオレット→Happy for me
ピンク→Now and forever
ブルー→Your dream is my dream
個包装のタイプは、ちょっとしたプレゼントにもよさそうです(⌒ｰ⌒)b
お風呂で温まったあとにおすすめなのが『ストレッチ』をすること！
筋肉や関節が伸びやすくなっているので、ストレッチの絶好のタイミングです。
入浴後の温熱効果で、疲労回復の効果が絶大なんだそうです！
ストレッチでは、筋肉を大きく伸ばしたり縮めたりが繰り返されています。
この動きによって静脈（末端部から血管へ血液を送り出す血管）がマッサージされるそうです。
血管循環が活発であるほど、乳酸（疲労物質）の処理が早くなって、疲労回復が進んでいきます。
手軽に疲労回復を助ける方法として、マッサージで血液循環を促し、リラクゼーションタイムをとる事も、ストレッチと同様に効果的です♪
ご自宅やご宿泊中のホテル、どちらでも、健康維持のサポートにお伺いいたします～！
⊂(‘ω’⊂ )))Σ≡♪
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