[大阪エリア]出張マッサージなら出張マッサージ一休【大阪店】

[大阪エリア]出張マッサージなら出張マッサージ一休【大阪店】

06-6224-0273 【電話受付時間】19:00～翌4:00

出張マッサージなら | 出張マッサージ一休BLOG

2016.10.17
スタッフ日記
一休大阪店

運動不足解消（╹◡╹）

最近、運動不足解消のため、ホットヨガに通っている立石です。
時間を見つけては通うようにしていて、身体もだいぶ慣れてきました！

ヨガは1時間行うのですが、想像してた以上の汗、汗、汗っっ!!!!!で
その量に自分でもビックリしています！ただ、大量に出る汗がすっごく気持ち良くて、終わってみると爽快な気分になるんです♪
汗をかくことはデトックスにもなるし、リフレッシュにもなるので、これらも続けていき、元気な身体を作っていきたいと思いますっっ！！

この記事を読んだ人におすすめの記事RELATED POSTS