自然と触れ合う事でもたらされる効果とは…

こんにちは☆　初めまして☆

大阪出張マッサージ一休の福田です♪

４月から一休の仲間入りをしました。

宜しくお願い致します(*^-^*)

皆様、GWはどう過ごされましたか？

リラックスした方、逆に連休に疲れた方（笑）、お仕事だった方、色々ですねっ( ´∀｀ )笑。

私は実家に帰省してました♪

都会に憧れて大阪に出てきた私ですが、今では帰省する度に自然いいな♡田舎っていいな♡って感じています(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

いきなりですが、現代の私達の生活は、そのほとんどが自然と切り離されていて、中には１日自然を目にしないと言う方も少なくないのかな？って思ったり…(/ω＼)笑？？？

なので、自然と触れ合う事でもたらされる効果について調べてみました♪

• 生き生きしてくる。
• クリエイティブ力がアップする。
• ストレスが緩和される。
• 記憶力が改善される。
• 精神的健康を保てる。
• 自分に対する自信がアップする。
• 脳の働きが良くなる。

自然と触れ合う事って、心と身体を健康に保ったり、癒す効果があるんですーーーーーー！！！°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

人は日常の忙しさに苛まれていると五感を感じない様にする傾向があるそうです。

だからこそ、たまには、五感を感じる自然に行って沢山の癒し体験をする事も良いかもですねっ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

でもでも、忙しくてそんな時間がない方は、身体の疲労をとったり、肩こり腰痛の症状を緩和だけでなく、血行促進、自律神経改善などなど、沢山の癒し効果があるメニューが揃っている一休でのマッサージもお勧めですヾ(≧▽≦)ﾉ

ちょっと疲れたな…リラックスしたいな…と感じたら、いつでも一休までご連絡下さい♪

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