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休みの日のご飯！！【大阪市中央区】
こんにちわ
出張マッサージ一休大阪の奈良です。
休みの日のご飯(๑>◡<๑)
大好き♡なタピオカミルクティーに
うどん。
しかも今日は冷やし豚しゃぶ
うどんはいつもめっちゃ
迷います。
きつねにカレーにねぎ
でも夏なので今日は豚しゃぶに、温かいのも美味しいですが、この時期だと冷たいのにも手が伸びちゃいますよね〜
冷たいものばかり食べてると、体がと言うより内臓が冷えてしまって、色々な役割・機能が落ちてしまうので、取り過ぎには注意が必要です。
わかっていても、冷たい物辞められないので、改善？予防?にと色々考えます。
私は、お風呂に浸かったりストレッチやヨガをします。
面倒って思われたら、
少しいつもより歩いてみるとか、マッサージを呼んじゃってください(๑>◡<๑)
いっちゃってください。
楽なのは、呼んじゃう事ですご、その為にだけではないですが、私達がいます。
体をほぐす、流すなどで、
リラックスや癒しのお手伝いが出来たらと思います。
本日も、皆様からのご予約のお電話お待ちしております。
【お店情報】
タピオカミルクティー
〒542-0073 大阪府大阪市中央区日本橋１丁目５−１２ なんばウォーク改札側
はなまるうどん
〒542-0075 大阪府大阪市中央区難波千日前１３−１０
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