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カカオ72%のチョコレートで健康的に!!

こんばんは(。-∀-)

出張マッサージ一休受付スタッフです🎶

お仕事中、ついつい何かを口に運びたくなりますよね‼️
考え事をしていると甘いものが欲しいですし、、、

そこで、最近ハマっているお菓子!🍫

チョコレート効果カカオ72%‼️
机の引き出しに忍ばせています_φ(・_・

チョコでも甘すぎるのは好きじゃないのでビター!
そしてなりより、『美と健康を考えた』とゆうフレーズには惹かれるものがあります(。-∀-)

チョコレートなのに美と健康⁉️

気になって調べてみると、70%以上のカカオはからだの劣化を止めるようです!
これは嬉しい(*≧∀≦*)
カカオは、美容やアンチエイジングに効果的な栄養素がたっぷり含まれているみたい!
その中でもポリフェノールは、歳を重ねるごとにからだが酸化して錆びていくのを止めてくれる効果があるようです‼️
カカオは便秘にも良いようですし、、、
そして、精神的にも肉体的にも活動的になるとか、、、
調べてみると良いことばかり、、、笑

1日25gが日本人に取り入れたいチョコレートの習慣のようです‼️
美味しく、健康的*\(^o^)/*
素敵すぎるーー😳😳
カカオ72%、チョコレート習慣身につけてみます🍫🎶笑

みなさんも是非チョコレートで健康的になってみては⁉️

 

本日も出張マッサージ一休電話でのご予約心よりお待ちしております☎️✨


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