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自分の身体に喝！！！【大本】
新年早々トレーニング開始♩
こんにちは。
東京都内出張マッサージ一休 大本です。
気が付けば年が明け1週間が経過しましたね。
普段はお酒を飲んだり、夜ご飯は腹6分目に控えたりと健康でいるための心掛けをしているのですが、お正月ということもありダラけボディに（泣）
お身体は正直なので、手を掛けなければ掛けないほとユルユル、カサカサ、プニプニになるので驚きです。
そんな自分が嫌で心機一転！！！
トレーニングを改めて開始しました★ミ
▶︎▶︎東京都港区四ッ谷
やる気UPのために新しいウェアも新調♩
ビタミンカラー代表！！レモンイエローの可愛いウェアをチョイス(*･ω･)
イエロー✖︎ホワイトにメッシュで透け感があり久しぶりの一目惚れのお買い物！！
なんでもそうなのですが、昔から形から入るタイプです。
そして早々、背中や太もも腹筋など筋肉痛で動くのもロボットのような状態ですが、、
2019年は体幹を鍛え、しなやかな柔軟性も手に入れ仕事もプライベートも自分の軸を持って日々過ごすこと、あとは今までとは180度方向転換し少しゆるーく過ごしたいと考えています★ミ
どんな一年にしていけるのか楽しみです。
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日頃ご利用いただいている皆様や新しく出逢えるであろうご新規の皆様など、ご連絡くださる全てのお客様に感謝の気持ちを忘れず、本日も都内のご自宅や宿泊先のホテルまで最短で１５分で出張させていただきます。
お気軽にご連絡下さいませ。
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