ずっとずっと前から欲しかったもの～☆*ﾟ

こんにちは☆
東京都内出張マッサージ一休東京店の白鳥です。
つい先日誕生日を迎え…今年は思いがけない方々からお祝いしていただく機会があり、とっても嬉しかったです～♪
その中でも、ビックリ！ドッキリ！！嬉しい！！！だったのが…ずっとずっと気になっていた、イオンスチーマーをプレゼントしていただいた事☆

ここ数年、季節の変わり目などは、いつもの化粧品なのに刺激を感じたりと、敏感肌の症状で皮膚科に通ったりして、肌の乾燥にも悩まされているので、ホームケアで症状を改善できるいいものはないかな～と思っていたんです。
そんな今日この頃でプレゼントしていただいたのが…こんなに可愛いラッピングでいただいた、美容家電の「Panasonic スチーマー ナノケア」

いつもお世話になっている方からいただいたのですが…セラピスト歴が長く、勉強になる知識をたくさんお持ちの女性で、お話しを聞く機会があるたび学ばせていただいています☆
♪。(*’-‘*。)(。*’-‘*)。♪
この方の洞察力は素晴らしいな～…と常々思っていましたが、今回いただいたプレゼントも、私が欲しいと思っている物を覚えていていただいた上、いろいろ調べてくださって口コミがよかった品物を贈ってくださって…☆*。
相手を想う気持ちが深い方だから、セラピストとしても大人気なのでしょうね！
素晴らしいプレゼントをいただいたので、肌質改善のケアを頑張ろうと思います。
せっかくなので、体の内側からの乾燥肌対策についても調べてみました！
「体は食べた物でできているので肌も同じこと」
…とのことで、積極的に摂るといい栄養素は、
◎ビタミンA（にんじん、ほうれん草、かぼちゃ、小松菜）
◎ビタミンC（赤パプリカ、いちご、ブロッコリー）
◎たんぱく質（肉、魚、卵、大豆）

「もうひとつ、美肌に欠かせないインナーケアは睡眠！」
…とのことで、確かに、夜型の仕事をしている私には、質のいい睡眠も大きな課題です。
みなさんはよく寝れていますか？

質のいい睡眠をもたらす為には、リラクゼーションタイムを持つ事も効果的です。
ご自宅やご宿泊先のホテルへ、リラクゼーションをお届けにお伺いいたしますね☆

 
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