暑くなる季節は「ラベンダー&ペパーミント」で清涼感

皆様はじめまして♪

東京都内出張マッサージ一休東京店の桜井と申します。

この度一休東京店で働く事になりました。
皆様の日頃の疲れをほぐせるようにセラピストとして、人として、日々精進して参りたいと思います。
皆様との出逢いとひと時を大切に精一杯頑張りますので、末永く宜しくお願い致します。

 
そして季節は3月になりまして、春ですね！

私はアロマ生活をして4年位経ちますが、、、、
春や朝は「ペパーミント」を使用する事が多いです。
※ペパーミントは抗アレルギー作用があるので花粉症の方にはオススメですよ！

皆様は「アロマと言ったら、、、？」の質問で何の香りを思い浮かべますか？
多くの方はラベンダー、柑橘系を思い浮かべるのではないでしょうか。
実はペパーミントはラベンダー、柑橘系との相性もよく、皆様がよくご存知な香りとの相性が良いので、単品使いでも調合使いでも使用しやすい香りかと思います。

因みに私は年間を通してよく朝にペパーミントをアロマフューザーで使用します。
胃腸の働きを整えてくれたり、気分をスッキリさせてくれるので、疲れが残っている朝にはペパーミントをだいたい使用します。

またペパーミントには頭痛や筋肉痛の痛みを和らげる効果もあります。
ただ肌への刺激が他の精油より高いため、肌に使用する際はラベンダー&ペパーミントの調合がオススメです。
ラベンダーは精神疲労の回復だけでなく、筋肉疲労の回復や鎮痛作用もあるので、、
これから暑くなる季節は「ラベンダー&ペパーミント」で清涼感を感じながらのマッサージもオススメになります。

意外と持っている方の少ないペパーミントですが、持っておくととても使いやすい香りです♪
この春は是非ペパーミントデビューをされてみては如何でしょうか？

アロマを楽しみながら時にはいつも頑張っている自分へのご褒美にマッサージもオススメです☆
また違う癒しのひと時となるかと思います。
心身のお疲れが溜まった時はお伺いさせて頂きます^ ^！

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