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スケートに行ってきました!【石川】

こんにちは!
出張マッサージ一休大阪店の石川です☆

ここ最近はお昼間も寒い日が多いですね。

お客様とお話ししていても、よく話題になります。

そんな寒くても、意外に体を動かす事が好きな石川です!笑

何年ぶりだろう、、スケートに行ってきました!!

始めは怖かったけど、徐々に慣れてきて、転けずに楽しむことが出来ました☆

何周もすると暑くなってくるので、たまにはありだな!と思いました^_^

寒くて体が丸くなると思うので、たまには軽く伸びをしたり、ストレッチもおススメ☆

自分で動くのが、、という方はタイ式マッサージもおススメですよ♪

 

 

 

 

 

 

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