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猫背対策

出張マッサージ一休 大阪店の福田です(*‘∀‘)

最近はスマホやパソコン等の影響で、年齢関係なく猫背の人が急激に増えているらしいです。

その為に身体にも負担がかかり、肩凝りや腰痛等の不調が出てきちゃいます(´;ω;`)

猫背を直すと嬉しいメリットが沢山あるんですよ♡

1 魅力的に見える。

背筋が伸びているだけで美しく見えるので、人に与える印象がアップ♡

2 冷え性改善。

猫背が解消する事で血行が良くなり、内臓の動きも活発&体温が上がります♡

3 痩せやすくなる。

冷え性改善➡体温上がる➡痩せやすくなる♡

4 気分が落ち込みにくくなる。

猫背は脳の栄養不足を引き起こす為、頭痛や集中力の低下だけじゃなく、抑鬱症状の原因にな

っちゃいます…。

姿勢をを正すだけで、脳に「元気」だと言う信号が送られ、気分が落ち込みにくくなる♡

猫背を治す事で、嬉しいメリットがいっぱいですね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

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