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糖!質!制!限!

こんにちは。
出張マッサージ一休 大阪店の田口です。
健康&美容のために、ここひと月くらい糖質制限(ローカーボ)プラス筋トレのダイエットをしています。
糖質制限はお肉をしっかり食べられるので、空腹感とは無縁の食事制限なのでそんなに辛くはないのですが、いかんせん炭水化物=ご飯やパスタが食べられないのが残念です。
外食でもなかなかメニューを選ぶのですが、ご近所に低糖質食の専門店【ローカーボキッチン 然】というお店を発見したので、早速行ってきました。

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メインのついてるサラダランチは売り切れだったので、パスタランチの日替わりメニューでアサリの塩ラーメンをいただきました。

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付け合わせのサラダには、ピンク岩塩と茹で卵の風味がするブラック岩塩がついてます。
麺は低糖質のこんにゃく麺で正直なところラーメンらしくはないですが、アサリのお出汁はやさしく滋味を感じる美味しさでした。
酒飲みとしては、お酒を呑んで呑んで呑みまくった後にいただきたくなるお味でした 笑。
こちらのディナーメニューには、糖質1.0の唐揚げや、糖質5.4の濃厚カルボナーラなど、とことん低糖質にこだわったメニューがたくさんあるようです。

 

糖質制限中にお酒は基本NGですが、どうしても呑みたくなったら、またこちらにきてちょっと息抜きできたらと思います( ´ ▽ ` )

 

 

 

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