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風邪にご注意(橋本)

みなさん、こんにちは!
西宮・尼崎で大人気の出張マッサージ店の出張リラクゼーション一休【西宮店】の橋本です!
いつも出張リラクゼーション一休【西宮店】をご利用頂き、有難う御座います!
最近風邪流行っていますね。
皆様の周りはどうですか?結構マスクをされている方も見かけるのですが、風邪かな。花粉かな。
と色々考えながら電車に乗っています。
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この猛暑と暑さがおさまり日中は暑いのですが、朝晩の冷え。
体もついていけないですよね。
なのに私は風邪ひいてないです。
なぜだかひもといてみました。
①満員電車に乗ることがほぼない
②時間帯は遅くても結構な時間寝ている
③朝は必ず食べる
④無理をしないけど運動はする
⑤こまめに手を洗う
⑥1日3回は歯を磨く
⑦定期的に身体のメンテナンスをする
などなどです。
※これが風邪をひかない全ての原因に当てはまるかは分かりませんが…
この習慣が続いてからほぼ風邪をひかなくなりました。
ひいても治りがとても早い!
あとは、よく笑うかも!
お笑いがとても好きです。
皆さまもご参考までに。
ひとまず体のおつかれを溜めない手助けだけでもできれば嬉しいです✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

 

※出張リラクゼーション一休【西宮店】はセラピストを募集しています!未経験者も大募集しているのでお気軽にお問い合わせくださいませ。
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Tel: 0120-141-919
HP: http://ikkyuu.org/nishinomiya/

 

 

 

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