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色の効用(橋本)

こんにちは!
出張リラクゼーション一休【西宮店】の橋本です!
皆さま好きな色はありますか?
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食事や健康に色の影響もたくさんあります。
オレンジ
健康の基本となるオレンジ。
食事を美味しく食べるにはオレンジ色がおすすめです。
テーブルクロスや料理の色に取り入れましょう。
低血圧や、冷え性、月経不順。これら女性特有のトラブルに共通するのが血液。
血液循環を良くするために、トマトやいちご、肉などが良いと言われています。
食欲をそそらないといえば、青。
ダイエット中の人は、テーブルクロスなどを青色にしてみましょう。
食べ物も落ち着いた色にしたら食欲をそそらないので、生物より煮物などにするといいでしょう。
頭痛に効果ありだそう。
緑の食材は体内の機能のバランスをとる食材がそろっています。
肩首周りがこわばって痛い方なども、緑の食材を取り入れると痛みが緩和されると言われています。
便秘に悩む方に効果的だそう。
慢性的な便秘は腸の働きが弱くなっている事が原因の一つ。
そこで腸の動きを活発にしてくれる黄色い食材の、じゃがいも、大豆、とうもろこしなどが便秘に一役かってくれそうです。
皆様はどれに当てはまりますか?
とはいえ、栄養はバランスよく摂るのが一番です♪

 

出張リラクゼーション一休〔西宮店〕メニュー

 

Aコース(ボディケア+オイル)★セラピストオススメ

90分   11200円→10000円

120分  15000円→13000円

180分  22500円→20000円

 

Bコース(タイ古式+オイル)

90分  14000円→11600円

120分 17000円→15500円

180分 28000円→23000円

 

オイルマッサージ

90分   14400円12000円

120分  19200円16000円

180分  28800円→24000円

(延長30分 4800円)→4000円

 

タイ古式マッサージ

60分    7500円

90分   11200円

120分  15000円

(延長30分 4000円)

 

ボディケアマッサージ

60分    5400円

90分    8100円

120分  10800円

(延長30分 2700円)

 

リフレクソロジー

30分    3500円

 

ヘッドスパ

30分    3500円

 

 

西宮・尼崎で出張マッサージなら|リラクゼーション一休【西宮店】

TEL:: 0120-14-1919

HP::  http://ikkyuu.org/nishinomiya/

 

 

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