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  • 一休神戸店

寝違えた中村です(中村)

神戸・芦屋で大人気出張マッサージ店!!

出張リラクゼーション一休【神戸店】の中村です!

いつも出張マッサージ一休【神戸店】をご利用頂き有難うございます!

 

最近、寝違えてしまって一日首が痛くなる経験をしました。

ということで、今日は寝違えなどで睡眠中に首が痛くなる原因についてご紹介します。

普通にベッドや布団で寝ていても、起床時に首に痛みを覚えた経験は、誰しも一度や二度はあるでしょう。これは俗にいう「寝違え」ですが、寝違えの原因は睡眠中の姿勢にあると考えられています。

首は頚椎という7つの骨が上下に積み重なって構成されています。日中の覚醒時における姿勢では、重い頭を支えながらうつむいたり、振り向いたりと、いろいろな方向にこの頸椎が首を動かしています。

一つの頚椎の骨には多くの突起があり、上下の骨がずれないように組み合わさりながら、小さな関節を形成しています。頭を上下左右にひねると、その組み合わさっている部分の小さな関節(椎体関節)に負担がかかります。

「例えば、寝ている間の姿勢がその関節に負担がかかるような状態であれば、起きたときに痛みを感じる原因となるでしょう。具体的には『合わない枕を使用した』『寝ている間に枕がどこかにいってしまって枕なしで寝ていた』『ソファなどで変な姿勢で寝てしまった』といったケースが考えられます」

 

 

出張マッサージ一休【 神戸店 】メニュー

 

Aコース(ボディケアマッサージ+オイルマッサージ)★セラピストオススメ
90分   11200円→10000円
120分  15000円→13000円
180分  22500円→20000円

Bコース(タイ古式マッサージ+オイルマッサージ)
90分  14000円→11600円
120分 17000円→15500円
180分 28000円→23000円

オイルマッサージ
90分   14400円→12000円
120分  19200円→16000円
180分  28800円→24000円
(延長30分 4800円)

タイ古式マッサージ
60分    7500円
90分   11200円
120分  15000円
(延長30分 4000円)

ボディケアマッサージ
60分    5400円
90分    8100円
120分  10800円
(延長30分 3000円)

リフレクソロジー
30分    3500円

ヘッドスパ
30分    3500円

神戸・芦屋で出張マッサージなら | リラクゼーション一休 [神戸店]
Tel: 0120-141-919
HP: http://ikkyuu.org/kobe/

 

 

 

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