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水の種類（橋本）
こんにちは！
出張マッサージ一休【神戸店】の橋本と申します。
前回、私たちの体は約60％は水で占められているというお話をしました。
皆様は、日頃どのようなお水を飲んでいますか？
私はジムに通っているのですが、その時は飲放題の水素水。
家では、備え付けの浄水器の水を飲んでいます。
お仕事には水素水を持参していきます。
お水にも種類でキレイの効果が違うとのことでいくつかあげてみますので、ご参考までに。
水の種類色々
●アルカリイオン水
電解質のアルカリ水。イオン水は通常の水に比べて浸透性に優れていて、栄養素を効率的に肌細胞へと運ぶ作用をします。
●海洋深層水
水深200m以下の深海から採取した水。
豊富に含まれるマグネシウムが、肌荒れや湿疹などを防ぐ効果をもたらしてくれます。
●水素水（活性水素水）
老化の原因ともなる疲労物質、活性酸素を減少させる働きがあると言われています。
若々しく、ハリのある美肌効果も期待できます。
●鉱泉水、伏流水
水に活性をもたらす天然の岩石に触れて効果が生まれた水。
肌荒れなどに効果があると言われていますが、メカニズムは研究段階。
●炭酸水
天然水
天然の二酸化酸素が溶け込んだ水。
血行不良や代謝低下を改善するとも。むくみには硬水タイプの炭酸水が良いと言われています。
●雪どけ水、氷河水
雪や氷河から溶け出した水が水源で、炭酸ガスと酸素が豊富。
昔から”生命を若返らせる水”とも言われ、美白効果もあるとか。
水の豆知識
☆成分表示にあるpHとは？
水素イオン濃度を表す記号でpH７より低いほど酸性度が強く、高いほどアルカリ度が、強い。
例えば、疲労成分の乳酸が溜まると身体は酸性に傾くので、アルカリ水を飲むと中和され、疲れがとれる効果も。
☆水の硬度
硬度とは水の中のミネラル含有量。ミネラルを豊富に含むのは香水で、苦みがあるのが特徴。
ミネラルが少ない軟水は口当たりがよく、日本でよく採取される水は殆どが軟水です。
水の種類で科学的根拠がないと言われる水もありますが、ご自分にあった水を探しに、たまには水分補給を兼ねて色んなお水を楽しんでみてはいかがですか？
出張リラクゼーション一休【 神戸店 】メニュー
Aコース（ボディケアマッサージ＋オイルマッサージ）★セラピストオススメ
９０分 １１２００円→１００００円
１２０分 １５０００円→１３０００円
１８０分 ２２５００円→２００００円
Bコース（タイ古式マッサージ＋オイルマッサージ）
９０分 １４０００円→１１６００円
１２０分 １７０００円→１５５００円
１８０分 ２８０００円→２３０００円
オイルマッサージ
９０分 １４４００円→１２０００円
１２０分 １９２００円→１６０００円
１８０分 ２８８００円→２４０００円
（延長３０分 ４８００円）→４０００円
タイ古式マッサージ
６０分 ７５００円
９０分 １１２００円
１２０分 １５０００円
（延長３０分 ４０００円）
ボディケアマッサージ
６０分 ５４００円
９０分 ８１００円
１２０分 １０８００円
（延長３０分 ２７００円）
リフレクソロジー
３０分 ３５００円
ヘッドスパ
３０分 ３５００円
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